העיסוי נעשה בתנועות ארוכות קצובות ואיטיות מלמעלה כלפי מטה. תנועה ארוכה משחררת ומרגיעה. תנועה קצרה ומהירה מקנה תחושה של חוסר בטחון ועצבנות.

חשוב לבצע כל תנועה 3 פעמים. אין חשיבות לחוקיות בסדר התנועות.
יש להשתדל לא לנתק את מגע הידיים מגופו של התינוק לאורך כל העיסוי.

חשוב לזכור שהעיסוי הינו פעולה שאנו עושים ביחד עם התינוק. לא רק עבורו.

העיסוי חשוב להישרדותו של התינוק, תינוק שקיבל עיסוי יהיה עירני ומרוכז יותר, בעל חושים מפותחים יותר.
העיסוי מעניק לתינוק את היכולת להתמסר להפתח ולהגיב אלינו, ומחזק את הקשר ביננו לבין תינוקנו.
התייחסי אל תינוקך מתוך כבוד ואהבה, ללא ביקורת, וללא השוואה לסביבתו.